~3 pusingan~

Senaman petangku hari ini perkara yang amat mudah dan mampu dilakukan oleh umat manusia yang sempurna fizikal kakinya iaitu BERLARI.

Hanya 3 pusingan dalam anggaran 3 km yang mampu disempurnakan hari ini.

Selepas itu aku menonton pula salah satu rancangan kegemaran, Ninja Warrior. Berkobar-kobarlah semangat ini untuk menjadi seperti para peserta yang berjaya iaitu mempunyai kekuatan fizikal dan mental yang amat tinggi. InsyaAllah besok nak pecah rekod dan meningkatkan stamina tubuh badan .......


~Kurang berdisiplin dan malas musuh tradisi~